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121 CONSEJOS GENIALES PARA CICLISMO: TIPS ACTUALES Y EXCELENTES PARA CONVERTIRTE EN UN CICLISTA BRILLANTE de Mariana Correa
Descripción - 121 CONSEJOS GENIALES PARA TU MEJOR CICLISMO te hará andar más rápido y más saludable que nunca.El secreto está en los detalles, y este libro te dirá cómo volverte un ciclista más saludable, rápido y en forma.Con consejos fantásticos, entre:-Mejorar la cadencia-Pedalear más rápido-Afrontar el clima-Comprar el equipamiento adecuado-Incrementar la resistencia-Calendario de entrenamiento-Seguridad vial-Fitness mental-Qué y Cuándo comer-Beber inteligentemente-Entrenamiento eficiente-Recuperación suave-Y mucho más…Cada aspecto de tu vida tiene el potencial de afectar tu desempeño mental y físico, y es por ello que este libro trata todo desde dormir, nutrición, hidratación, recuperación, entrenamiento y mucho más. Usa estos consejos de principio a fin para sentirte más confidente y orgulloso de tu ciclismo.Este libro es el regalo perfecto para cualquier entusiasta del ciclismo como tú.
Detalles del Libro
- Name: 121 CONSEJOS GENIALES PARA CICLISMO: TIPS ACTUALES Y EXCELENTES PARA CONVERTIRTE EN UN CICLISTA BRILLANTE
- Autor: Mariana Correa
- Categoria: Tienda Kindle,eBooks Kindle,Ciencias, tecnología y medicina
- Tamaño del archivo: 9 MB
- Tipos de archivo: PDF Document
- Idioma: Español
- Archivos de estado: AVAILABLE
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